“많이 잔다고 잘 자는 것 아냐” 이제 확실히 계산하고 꿀잠 잔다?｜의학, 수학, 과학 종합해 계산한 미라클 숙면법 #몰아볼교양

1위@waynejohn65037시간 전

다른 전문가 분들의 수면 방송보다 훨씬 유익하고 재미있었어요.번역 보기

2위@나를찾아줘-c3z3일 전

개발 도상기때 즉 4,5,60년대 태어나신 분들 중엔 밤 12시에 자고 새벽 4시에 나와서 일하시는 분들이 많습니다. 그분들 중에 못 버티시고 병이 들고 일찍 죽으신 분들도 있지만 평생 그렇게 짧게 주무시고도 고강도의 노동이나 업무를 하시고도 오래 잘 사신 분들도 많습니다. 즉 쇼트 슬리퍼로 태어난 사람은 축복이네요.번역 보기

3위@블붕견4일 전

수면다원검사 다 받고 양압기 까지 받아서 자고 있긴한데 양압기 적응하기 쉽지 않습니다 양압기 쓰고 자도 제대로 못자는건 여전히 똑같고 저 테스트는 큰 의미 없습니다... 결국 양압기 달달이 이만원 안쪽으로 내면서 받으려면 검사받아야하고 개고생해야 합니다번역 보기